MenuGezond leven begint met een kleine stap
Dinsdag 15 juli 2025
Wist u dat kleine stappen een groot verschil kunnen maken voor uw gezondheid? Of u nu beter wilt slapen, gezonder wilt eten of zich mentaal sterker wilt voelen.
Op het platform destapnaargezonder.nl vindt u alles wat u nodig hebt om aan uw gezondheid te werken. Denk aan tips, oefeningen, ervaringen van anderen en online trainingen waarmee u direct aan de slag kunt. Zonder verwijsbriefjes of drempels en helemaal gratis.
Wilt u zich bijvoorbeeld minder gestrest voelen? Klik dan op ‘Mentaal sterk’, kies een thema, zoals ‘Minder stress’, en ontdek praktische stappen die voor u werken. Of misschien heeft u moeite met slapen. Dan vindt u op de site een gratis training ‘Beter slapen’, met tips om uw nachtrust te verbeteren.
Liever iets doen bij u in de buurt?
Op destapnaargezonder.nl/veldhoven vindt u activiteiten in Veldhoven die u kunnen helpen gezonder te leven. Of het nu gaat om samen sporten, nieuwe mensen leren kennen of andere leuke dingen doen: er is voor ieder wat wils. Welke stap zet u?
Abonneren op nieuwsberichten
- U kunt zich abonneren op de nieuwsberichten op deze website via een RSS-feed. Om zo'n feed te kunnen lezen, heeft u een RSS-reader nodig. Via de RSS-reader kunt u zich dan abonneren op de RSS feed Nieuwsberichten van de gemeente Veldhoven
- U kunt het gemeentenieuws (nieuwsberichten, bekendmakingen en themapagina’s) lezen in het Veldhovens Weekblad en op www.veldhovensweekblad.nl. Op deze website kunt zich abonneren op een wekelijkse e-mailservice van het Veldhovens Weekblad. Oudere publicaties kunt u daar teruglezen in het krantenarchief.
